Теги → отдых

Все заметки с тегом "отдых":

Название: Workrave
Аналог: ???
Размер: 9,6 Мб
Сайт: http://www.workrave.org/

Если вы не первый день за компьютером, то наверняка уже слышали о куче недомоганий, которые он может вызывать (а точнее – не он, а тот образ жизни, который ведут многие из “компьютерщиков”). Мое совсем-не-медицинское образование не позволяет оспаривать данные утверждения, но зато позволяет проверить их на собственном опыте =) Впрочем, чего там – мне уже довелось прочувствовать некоторые из предрекаемых последствий, и я на какое-то время даже задумался об организации режима времяпрепровождения за компьютером и различных регулярных упражнениях. И программа Workrave имеет ко всему этому непосредственное отношение.

Workrave - программа, позволяющая сохранить здоровье при работе за компьютером

Что делает большинство из нас, когда осознают необходимость внесения порядка в свою не слишком упорядоченную жизнь? Как правило, пытаются применить некий “костыль для воли” в виде расписаний, напоминалок или умных программ. Как утверждают некоторые, это срабатывает. Лично я конкретно на своем примере буду менее категоричен – это срабатывает не всегда и по большей части эффективность любой методики зависит от применяющего ее человека. Разумеется, имхо.

Пожалуй, на этом я прекращу рассуждения об эффективности, самоконтроле и силе воле, ибо данный пост все же задумывался как обзор программы для блога “Бесплатная альтернатива”, а не мотивационые рассуждения в стиле “лайфхак”. А пространное введение резюмирую в короткий “дисклеймер”: мой личный опыт с Workrave был не слишком успешным. Итак, приступим к осмотру пациента.

Workrave – программа, помогающая в контроле вашего времени (сугубо по моим ощущениям: весьма бестактная софтина, заявляющая о себе порой в самый неподходящий момент). Главная цель – устраивать вам короткие и длинные перерывы, давая при этом рекомендации по тому, как их провести с наибольшей пользой. В общем, если отбросить все “личное”, я могу заявить, что это одна из лучших в своем классе программ. “Степень бестактности” довольно легко настраивается: вы можете задать любые интервалы для работы, отдыха, коротких перерывов. Вообще, по части настраиваемости под нужды конкретного пользователя эта программа заслуживает твердую пятерку. И если вы, в отличии от меня, подойдете к процессу кастомизации настроек с большим энтузиазмом, возможно вам даже в голову не придет соглашаться с моим мнением относительно “поведения” данной программы.

Еще одна важная особенность, о которой следует упомянуть – это собственно то, как проходят перерывы. В отличии от собратьев, Workrave не ограничивается блокированием клавиатуры и мыши на время перерыва в надежде изгнать пользователя подальше от компьютера, а демонстрирует довольно полезное и информативное окно со списком упражнений, которыми вам и следует заняться во время перерыва.

Подводя итог, скажу, что Workrave является, пожалуй, лучшим помощником для тех, кто проводит много времени за компьютером и осознает необходимость регулярных упражнений. И хоть сам я с этой программкой все же не ужился (не факт, что не будет второй попытки ;) ), вам я рекомендую попробовать и решить вопрос ее полезности самостоятельно.

Спонсор поста

Магазин хорошей погоды Climatique.ru: здесь можно купить сплит-системы, а также обогреватели, котлы и другое оборудование для создания уютного климата в помещении :)

__
Интересное в блогах
В блоге ADNE.info есть полезная страница, на которой описаны самые лучшие и проверенные автором партнёрские программы – рекомендую ознакомиться всем, кто интересуется заработком а интернете.

Chrome-Radar, блог о браузере Google Chrome пишет о грядущей функциональности “хрома” – в браузере появится поддержка жестов давно привычная пользователям Оперы.

Блог о Firefox также рассказывает о будущем. Посмотрите, каким будет дизайн Firefox 3.7, релиз которого намечен только на следующий год.

Еще по теме:
             

Не зря говорят, что два переезда равны одному пожару… К счастью, мне пока не пришлось пережить ни первое, ни второе. Но и одного переезда мне хватило, чтобы на какое-то время выпасть из онлайн жизни :) Сейчас я уже вернулся, почистил комментарии (привет спамерам!) и готов поделиться последними новостями.

Во-первых, меня можно поздравить с поступлением в ТУСУР – Томский Университет Систем Управления и Радиоэлектроники =) Специальность моя отчасти связана с тематикой данного блога – разработка программного обеспечения, так что можно надеяться, что в не слишком отдаленном будущем здесь может появиться описание какой-нибудь моей бесплатной программки ;) А во-вторых, скоро будет еще один повод для поздравлений – в конце августа этому блогу исполняется год. Пока не знаю, буду ли я подводить какие-либо годовые итоги, но уже точно могу сказать, что за этот год я ни разу не пожалел, что начал его вести и вряд ли когда-либо пожалею. Отнимая немного времени (гораздо меньше, чем ему нужно отдавать) блог дает взамен множество приятных и полезных знакомств и просто положительных эмоций. Надеюсь, не мне одному ;)

__
Что в сети:
Тем, у кого отпуск только начался или совсем скоро начнется, будут интересны индивидуальные горящие туры в Египет. Я бы и сам не отказался съездить, правда не в Египет, а в какую-нибудь европейскую страну :) Тем же, кто никуда не едет, а проводит большую часть времени у компьютера и в Интернете, посоветую обратить внимание на блог “Взгляды из…”, в котором можно найти как просто развлекательные, так и весьма полезные материалы – например, подборку из 50 сайтов с бесплатным векторным клипартом. Оставайтесь на связи, на этот раз надолго не прощаюсь! ;)

__
И немного рекламы:
Привлечь новых посетителей просто! В этом поможет оптимизация сайта ;)
Если кто-то ищет в поисковике “компьютеры одесса“, значит кому-то они нужны… А можно не искать и просто пройти по ссылке выше =)

Еще по теме:
             

Название: Аура Леса
Аналог: ???
Размер: 38 мб (стартер-версия – 11 мб)
Сайт: http://umopit.ru/Aura.htm

Лето – отличное время для отдыха на природе. Но что делать, если отпуска еще нет (или уже был), а на выходных погода не позволяет расслабиться? Решение – создать соответствующую обстановку у себя дома или в офисе. Нет, не надо сажать деревья и обклеивать системный блок и монитор мхом… :) Наше решение будет намного проще – мы создадим лишь подходящее звуковое окружение… Ауру.

Аура Леса

Программа “Аура Леса” – это отечественный вариант рассмотренного нами ранее Aire Freshener. В отличие от своего западного аналога, программа имитирует только звуки леса (дневного или ночного – на выбор), зато предоставляя гораздо более богатый функционал по настройке окружения. Лично я таким обменом вполне доволен – зачем мне 30 различных (ненастраиваемых) звуковый окружений (в том числе и шумные “Вертолет” и “Ресторан”), когда я могу создать свой “персональный” лес? Тихий, шумный, с ручьем или водопадом, с птицами и животными или вообще без них. И дождь здесь идет по моему заказу. Пожалуй, это все основные отличия от упомянутого Aire Freshener.

И если функционально-настроечная составляющая у программы на высоте, то с интерфейсом есть определенные проблемы. Так, стоит отметить не совсем стандартное контекстное меню и перегруженное окно настроек. Также оказалось, кнопка “Оптимум” – это не аналог ОК (все хорошо, принять настройки), а команда сбросить все настройки к “оптимальным заводским”. Настройки применяются автоматически – стоит это помнить и читать подсказки к неизветсным кнопкам, прежде чем их нажимать ;) Но в интерфейсе есть и приятная сторона – программа мультиязычна и поддерживает не только русский, но и украинский, белорусский, польский и другие языки.

Единственное, что может отпугнуть от знакомства с Аурой – немаленький размер установочного файла, поэтому разработчики подготовили облегченную версию, которую уже позже вы можете дополнять по своему желанию. Кстати, даже если вы установили полную версию, стоит иногда заглядывать на сайт разработчика – за обновлениями и дополнениями. Благо программа активно развивается, а число звуковых модулей растет от версии к версии.

P.S: Думаю, лучше всего программка проявит себя в офисе – звуковой фон леса создает весьма приятную обстановку для работы. У кого-нибудь есть опыт использования подобных программ на работе? Делитесь впечатлениями в комментариях!

Спонсор месяца:

Yes!Host. VDS по цене обычного хостинга! И еще можно успеть получить скидку =)

__
Читайте в блогах:
Softodont сообщает: продукты Microsoft снова подвергнутся проверкам. Но какое нам до этого дело, когда мы можем использовать антивирус Касперского бесплатно ;) Также рекомендую обратить внимание на два интересных блога, которые вы уже могли заметить в моем блогролле: Свежие версии бесплатного софта и Обзоры бесплатных утилит и сервисов для веб-разработчика.

Еще по теме: